Cofiwch! Mae’n cymryd tua 20 munud i’ch llygaid gynefino â'r tywyllwch, felly beth am gymryd yr amser hwn i glustfeinio ar synau'r nos, sŵn hwtian y dylluan, llwynogod yn cyfarth, sisial gwynt yn y coed neu fwrlwm ysgafn nant y mynydd.
Mae llawer o apiau seryddiaeth ar gael i’ch cynorthwyo i ddysgu am ffurfafen y nos. Mae yna hefyd bob mathau o apiau eraill i chi eu darganfod yn yr antur dywyll. Mae’r rhain yn cynnwys rhai ar gyfer bywyd gwyllt, chwaraeon a cherdded. Cofiwch gwnaiff sgrin lachar atal eich llygaid rhag addasu’n llawn i’r tywyllwch.
Gwna ystlumod sain traw uchel na all y rhan fwyaf o fodau dynol ei chlywed a bydd teclyn gwrando ar ystlumod yn ymhelaethu’r synau. Gwnaiff rhai hyd yn oed ddweud wrthych ba rywogaethau ydynt..
Er bod goleuadau beic da yn hanfodol, gall fod amseroedd lle nad oes angen golau arnoch mewn gwirionedd. Gallwch fwynhau gwefr y tywyllwch yn well hebddynt. Goleuadau:
Mae ysbienddrych da’r un mor ddefnyddiol yn y dydd ag y gallai fod yn y nos. Er efallai nad yw ysbienddrych mor rymus â thelesgop bydd yn dangos 25 gwaith mwy neu hyd yn oed 50 gwaith mwy na’r llygad noeth. Os ydych yn cael ysbienddrych ar gyfer seryddiaeth dewiswch un nad yw’n rhy drwm. Gallwch fod yn ei ddal i fyny tua’r awyr am gyfnodau hir o amser.
Mae cysgu o dan y sêr yn hudol. Ewch i chwilio am safle gwersylla sydd ymhell o lygredd golau ac yn gyfeillgar i awyr dywyll.
Hanfodol i’ch cynorthwyo i adnabod y sêr uwchben neu’r tua’r cyfeiriad sydd o’ch blaen. Prynwch un sy’n goleuo yn y tywyllwch.
Siocled poeth, te’n stemio, coffi cryf, cawl sbeislyd – nid oes dim gwell na diod boeth.
Cadwch yn ddiogel – gwisgwch helmed.
Cuddiwch yn y cysgodion wrth wylio bywyd gwyllt yn y tywyllwch.
Cadwch eich dwylo rhad ac am ddim gyda phen thortsh.
Mae’n hanfodol os ydych ar y briffordd yn cerdded, yn rhedeg neu ar eich beic.
Map – graddfa fawr, h.y. 1:25,000 (fel mapiau Explorer Arolwg Ordnans). Os gallwch, argraffwch fap â chefndir coch – mae llawer o fapiau ar-lein/digidol yn gadael i chi wneud hyn.
Ar gyfer achosion brys, ond cofiwch – nid oes gan lawer o leoedd anghysbell signal felly mae’n werth edrych ar fap bob amser cyn i chi fynd allan i weld lle mae’r ciosg ffôn agosaf.
Mae angen amynedd i ddisgwyl am fywyd gwyllt, am gymylau i glirio neu i’ch llygaid ymgyfarwyddo â’r tywyllwch. Dysgwch sut i werthfawrogi ac i weld y profiad yn datblygu’n araf.
Hanfodol ar gyfer cario offer a chyflenwadau wrth gadw’ch dwylo’n rhydd.
I orwedd arni wrth syllu ar y sêr neu i lapio’n gynnes. Mae camera digidol SLR yn offeryn gwych i’ch cynorthwyo i ddal enydau anhygoel mewn amser. Prynwch feddalwedd olygu dda ar gyfer y camera. Gall lluniau gwych gael eu creu.
Mae camera digidol SLR yn offeryn gwych i’ch cynorthwyo i ddal enydau anhygoel mewn amser. Prynwch feddalwedd olygu dda ar gyfer y camera. Gall lluniau gwych gael eu creu.
I’ch cadw i fynd. Gwych ar gyfer cymell plant.
Nid oes dim gwell na dysgu neu rannu cân o amgylch y tân gwersyll neu wrth fynd am dro.
Defnyddiwch rhai i wybod beth ydych yn chwilio amdanynt a dysgwch am ryfeddodau ffurfafen y nos.
Listening to stories is a lovely way for both young and old to pass the time under a star lit sky or round the golden glow of a campfire. There are amazing stories about the night sky, and myths and legends of the land beneath.
Mae gwrando ar straeon yn ffordd hyfryd i hen ac ieuanc basio’r amser o dan awyr serog neu o amgylch gwrid euraidd tân gwersyll. Mae straeon anhygoel am ffurfafen y nos, a mythau a chwedlau’r tir oddi tani.
Allan am y nos – ewch i gael hyd i safle gwersyllfa neu faes carafanau i ffwrdd o lygredd golau. Mwynhewch eich hafan ar ôl iddi dywyllu.
Hanfodol i’ch cynorthwyo i ganfod eich ffordd, edrych ar fapiau a’i defnyddio fel ffagl olau mewn achosion brys.
Sicrhewch fod eich llygaid wedi arfer â modd golwg nos. Defnyddiwch olau coch beic neu paentiwch lens y dortsh gyda farnis ewinedd coch.
Mae’n cadw’ch camera’n ddi-sigl ar gyfer tynnu lluniau anturiaethau a thirweddau gwych y cyfnos, y wawr ac wedi iddi dywyllu.
Hyd yn oed yn yr haf, wedi i’r haul fachlud mae tymheredd yn disgyn. Mae haenau o ddillad yn well nag un gôt fawr gynnes!
Mae bod yn oer a gwlyb yn difetha unrhyw antur. Gall roi eich iechyd mewn perygl hefyd. Gall y tywydd mewn ardaloedd gwledig, yn enwedig ar fryniau, mynyddoedd a’r arfordir newid yn sydyn felly paciwch eich dillad glaw bob amser.
Hyd yn oed ar ddiwrnod heulog gall wynt main ddifetha eich antur. Gall roi eich iechyd mewn perygl hefyd. Gall y tywydd mewn ardaloedd gwledig, yn enwedig ar fryniau, mynyddoedd a’r arfordir newid yn sydyn felly paciwch siaced rhag gwynt.
Os ydych yn mynd i drafferthion mae chwiban yn ffordd dda o ddenu sylw.
Mae llawer o anifeiliaid yn nosol neu fwyaf gweithgar adeg y wawr neu’r cyfnos. Mae llyfrau bywyd gwyllt gwych ar gael a all eich cynorthwyo i ddysgu amdanynt a’r amgylchfyd maent yn byw ynddo.
Osgowch fynd i drafferthion – dysgwch a yw’r llanw i mewn neu allan wrth fynd ar unrhyw antur ar draethau, ar aberoedd neu wastatiroedd arfordirol.